שירלי צוק - טיפול וייעוץ פרטני למבוגרים ומתבגרים

בחיינו העמוסים והלחוצים יש מצבים, בהם הדברים לא מסתדרים כמו שרצינו, כמו שתכננו, יש קושי להמשיך הלאה ואנו מרגישים תקועים.

מצבים בהם אנו נדרשים לעצור ולתכנן מסלול מחדש. מצבים אלו עשויים ליצור תחושה שלא הולך לנו, שהכול מסתבך ואין לנו מושג איך מתכננים מסלול חדש, איך מתמודדים עם דרך חדשה שאולי נכפתה עלינו ומאיימת עלינו.

מצבים אלו לא חייבים להיות אירועים טראומטיים מאסיביים (כגון אונס או פציעה) אלא מצבים שכולנו חווים. כולנו מכירים את התחושה.

מי לא חווה נטישה של אהוב/ה, פיטורים או ביקורת מתמשכת מצד אדם קרוב? אנשים רבים חווים לאורך חייהם אירועים כאובדן משרה, תאונות דרכים, גירושים, מחלה. כל אלה משפיעים על מצב הרוח, איכות החיים ומציבים בפנינו אתגרים חדשים ובלתי מוכרים. 
אירועים אלה, גם אם עברנו אותם והתקדמנו בחיינו, עשויים להשאיר זיכרון מר במוחנו. סביב אירועי חיים מסוג זה, למרות שברור לנו כי אנו צריכים להניח את העבר בעבר ואין טעם לדוש באירועים שזמנם חלף, רגשותינו ממאנים להקשיב. הם נאחזים בעבר גם לאחר שהתפיסה הרציונאלית לגבי המצב השתנתה.

חשוב לדעת כי אפשרי להתמודד בהצלחה עם מצבים שכאלו.
דרך טיפול נכון ומכיל אפשר למצוא דרכים וכלים שימושיים והגיוניים בעזרתם ניתן להתגבר על האירוע, השלכותיו ואף על הזיכרון שהשאיר. זה אפשרי לתפוס דרך חדשה ובלתי מוכרת כפחות מאיימת והרבה יותר מאתגרת . בעזרת הטיפול הפרטני המכיל והעוטף שאעניק לכם תוכלו לראות ולהשתמש ביכולות ובכוחות שלכם על מנת ליצור לעצמכם איכות חיים טובה יותר.